Reiki e sonno – L'Alba del Reiki

Reiki per dormire meglio:
risolvi insonnia e risvegli notturni in modo naturale

Quando tengo un corso, al secondo giorno la prima cosa che chiedo ai miei allievi è: “Avete fatto Reiki prima di dormire ieri? Com’è andata la notte?” Nel 90% dei casi, le risposte sono sorprendenti: molti mi raccontano di essersi addormentati molto prima del solito e chi solitamente si sveglia durante la notte riferisce di aver dormito tutta la notte senza interruzioni.
Questo è uno degli effetti più potenti e stupefacenti del Reiki:i benefici sul sonno si manifestano spesso già dal primo giorno.
Anche tu ogni sera vai a letto sperando di addormentarti in fretta, ma la mente non si ferma, il corpo è teso e il sonno sembra irraggiungibile? Oppure riesci ad addormentarti, ma ti svegli nel cuore della notte e resti a fissare il soffitto, con il pensiero fisso su quanto sarai stanco il giorno dopo?

Non deve essere per forza così. Il Reiki può essere la chiave per trasformare le tue notti!

Non devi credermi, vieni a provare tu stesso.
Partecipa alle nostre serate gratuite (clicca qui per i dettagli) o contattami per prenotare un trattamento. Sperimenta in prima persona cosa può fare il Reiki per il tuo sonno e il tuo benessere.

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Testimonianze Reali, Risultati Concreti

Una nottata in bianco… e una giornata al massimo!

“Era un sabato sera, il giorno dopo avrei dovuto svegliarmi alle 6 per affrontare una lunga giornata di lavoro, tra numeri e classifiche. Sapevo che dovevo essere lucida e riposata, quindi sono andata a letto presto. Ma fuori c’era troppo rumore, impossibile dormire. L’ultima volta che ho guardato l’orologio erano le 4 del mattino… Poi finalmente il sonno è arrivato. Nel frattempo, però, ho fatto tanto Reiki su di me, alternando trattamenti di primo e secondo livello. Risultato? Nonostante solo due ore di sonno, sono riuscita ad affrontare la giornata con energia e senza mai crollare!”

👉 Attenzione! Il Reiki non sostituisce il sonno, ma è un alleato incredibile quando per cause di forza maggiore dormire diventa difficile.

Ciccio e la “notte intera” (evento raro!)

“Un mio caro amico mi raccontava di essere molto stressato, tra problemi personali e un lavoro poco stimolante. Mi ha detto che dormiva male, svegliandosi più volte ogni notte. Gli ho proposto un trattamento Reiki a distanza quella sera. Il giorno dopo mi ha scritto stupito: “Non so cosa sia successo, ma ho dormito tutta la notte senza mai svegliarmi! Per me è incredibile!””

👉 Se il tuo sonno è frammentato, il Reiki potrebbe aiutarti a ritrovare la continuità che ti manca!

Alba e il potere dell’autotrattamento serale

“Mi piace restare in contatto con i miei allievi e chiedo sempre loro come stanno andando i trattamenti a casa. Un giorno, una mia allieva mi ha detto: “Da quando ho fatto il corso, ho saltato il Reiki solo una sera… Il giorno dopo mi sono svegliata distrutta! Mai più senza il mio trattamento serale!””

👉 Il Reiki può diventare il tuo rituale serale per dormire meglio e svegliarti davvero riposato!

Reiki: Il Segreto Naturale per un Sonno Profondo e Rigenerante
La mancanza di sonno non è solo stanchezza. È quella nebbia nella testa al mattino, è il corpo che non risponde come vorresti, è la preoccupazione costante di non essere abbastanza lucido per lavorare bene, allenarti come vorresti o semplicemente vivere con energia.
Ma la buona notizia è che puoi cambiare tutto questo. Il Reiki è una tecnica semplice e naturale che ti aiuta a rilassarti profondamente e a dormire meglio.

Come il Reiki può trasformare le tue notti
Il Reiki non è solo una coccola, è un potente strumento per riequilibrare il tuo corpo e la tua mente. Praticarlo prima di dormire ti aiuta a:
– Addormentarti più velocemente
– Evitare risvegli notturni
– Dormire più profondamente e svegliarti davvero riposato

Troppo bello per essere vero? Anche la scienza lo conferma!
Numerosi studi dimostrano che il Reiki aiuta davvero a migliorare la qualità del sonno. Ecco alcune ricerche che lo confermano:

Implementazione di un programma di Reiki in un centro medico accademico del Midwest

Metodo: Un totale di 1.278 pazienti ha ricevuto una sessione di Reiki della durata di 20 minuti con praticanti di Reiki volontari e certificati, da settembre 2017 a ottobre 2019.
Conclusioni: Gli autori hanno presentato risultati coerenti con le evidenze emerse dalla revisione della letteratura, suggerendo che il Reiki può ridurre il dolore, il disagio generale, l’ansia, l’insonnia e la nausea.

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32100622/

Approcci non farmacologici ai problemi del sonno nei pazienti oncologici in cure palliative: una revisione sistematica

Obiettivo: La presente revisione sistematica si propone di esaminare l’efficacia degli approcci non farmacologici ai problemi del sonno nei pazienti oncologici in cure palliative. La revisione è stata fatta su un totale di 90 articoli
Conclusione: I metodi non farmacologici per il trattamento dei problemi del sonno nei pazienti oncologici in cure palliative si sono dimostrati efficaci. Riteniamo importante che gli infermieri siano stati coinvolti in questi studi.

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37404216/

L’effetto del tocco terapeutico sulla qualità del sonno e sulla fatica nelle donne in menopausa

Obiettivo: questa ricerca è stata condotta per determinare l’effetto del tocco terapeutico sulla qualità del sonno e sulla fatica nelle donne in menopausa.
Conclusioni: I risultati di questo studio hanno dimostrato che il tocco terapeutico è efficace nel migliorare la qualità del sonno.

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37640590/

Se hai provato di tutto senza successo, perché non dare una possibilità al Reiki? Sei pronto a ritrovare il riposo che meriti?

Vieni a provare la magia del Reiki sul sonno, non aspettare oltre!